サラダボール 関連ツイート
【ナイナイ岡村さんのデブザイル→オカザイル復活ダイエット食事法】
@kenkobijinn 2019/03/17 21:10
・必ず3食食べる(朝・昼は好きなものを食べてOK)
・間食絶食NG
・夕食を抑えるため、ご飯前に必ず銀ボール1杯分のサラダを食べる。
1ヶ月59.1→53.6㌔https://t.co/Qj7ravGOxa
@ryu_1019 ボール一杯のポテトサラダが食いてぇ。
@YACCIKJ 2019/03/16 20:05
それ食いながら冷酒が飲みてえ。
ツナ、ひよこ豆、玉ねぎ、海草でボール一杯のサラダ作った。
@redbean2218 2019/03/17 21:41
ブロッコリーも入れようと思ったけど容量オーバー🙃 https://t.co/uISdtnUIL4