おからダイエット 関連ツイート
【おからパウダーレシピ】
微粉末500メッシュのおからBEYONDを使って、幸ママダイエットさんが「おからどら焼き」を作ってくれました。
レンジを使ったお手軽レシピ👌どら焼きのしっとりした生地は、きめ細かいおからBEYONDだか… https://t.co/3F9NhPd0DS@BeyondOkara 2019/03/18 17:09
RT @SG_healthsun: 今日のお弁当🍱(自分用)
鶏胸肉&焼き鮭
ゆで卵
味噌田楽
おから蒸しパン
サラダ
ごま塩玄米ご飯
あとはなめこのお味噌汁を持っていきます👍
#お弁当
#お弁当記録
#男子弁当
#ダイエット https://t.co/BxYyoy…@erik4w 2019/03/18 19:47
ダイエットに向くお菓子は野菜やおからが入っているお菓子ですよね。でも精白された砂糖がたっぷりだったり、トランス脂肪酸が多いマーガリンやショートニングなどがたくさん使われている時はお肌によくありません。ダイエットにも不向き。品質が良いお菓子を選ぶか手作りしてみましょう。
@koreiiine0402 2019/03/18 09:10